根据调查显示,肝癌是最为凶险的癌症之一,我国肝癌死亡人数占全世界肝癌死亡人数的55%,致死率居高不下,全国每年至少有12万人被肝癌夺去生命,给患者和家属带来极大的痛苦。要知道,肝癌并不是随随便便就能得的,跟社会关系,生活习惯,原有的肝脏疾病都息息相关,如果您之前已经罹患丙肝或乙肝等病毒性肝炎,更要提高警惕,重视一下几点,避免肝病恶变。
1.预防肝炎:使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一,但估计需几十年时间才能见到效果。现已证实,乙肝疫苗预防肝炎是有效的。但从全面看,目前还没有有效的丙肝疫苗出现,尚需考虑HCV和HDV的预防。病毒性肝炎的预防除注射乙肝疫苗外,还需注意其它传播途径的控制,如饮食、手术、输血、注射、针灸和理发等。
2.防止霉变:主要针对易被AFB1污染的玉米、花生防霉去毒。在粮食收割、脱粒、运输、晒干、进仓等多环节进行防潮保存,对已经明显霉变的粮食不能食用;对极轻度霉变的粮食采取仔细挑选,清洗及药物等方法进行处理。在高发区提倡改变膳食结构,减少玉米占主粮的比例。
3.改良饮水:一定要注意改善饮水环境,尤其是农村地区和落后不发达乡村,由饮沟、塘水改为饮井水、深井水、天落水,或兴办小型自来水厂,城市选用未被污染的水源作为自来水的水源,并防止环境污染。
4.适当补硒:针对低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐补充硒元素,提高血硒水平。
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