肝癌是对人体健康危害比较严重的一种恶性肿瘤，在我国的发病率比较高，且由于肝癌早期症状不明显，很多人直到发展为晚期才发觉，因此，肝癌的死亡率也普遍较高。为了降低肝癌对人群健康的影响，绘佳健康的小编今天就带大家了解一下，如何在日常生活中预防肝癌。吉三代

绘佳健康指出，肝癌几乎是最容易预防的，预防乙型或丙型病毒性肝炎的传播是预防肝癌的最有效措施。其次，肝癌也比较易被早期诊断，B超检查和甲胎蛋白检查可以比较容易的查到肝癌。那么肝癌的预防有哪些要点呢？

注射乙肝疫苗、及时治疗丙肝

我国人群中，乙肝病毒感染率高达13%以上。而一旦感染乙肝，目前还没有彻底的根治方法。所以，预防肝炎是预防肝癌最重要的措施之一。

同时，丙肝的感染也是导致肝癌的一个重要原因，目前丙肝已经可以治愈了，因此一旦查出丙肝要及时的进行治疗。

不吃发霉的食物

发霉的食物多含有黄曲霉素，这也是促发肝癌的重要因素之一。霉变的食物，如霉变的玉米、花生、瓜子等含有较多黄曲霉毒素，不可食用。

养成良好的生活方式

减少亚硝胺摄入以及戒烟、戒酒。过量饮酒易导致酒精性肝炎，降低免疫功能，损害肝脏的解毒功能。

定期检查

慢性乙型、丙型肝炎患者和肝炎病毒携带者；有家族史的高危人群应该格外注意，要养成定期体检的好习惯。

以上就是绘佳健康为大家提出的预防肝癌的一些建议，希望对大家有所帮助。

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