癌症的发生与发展与心理因素有一定的关系，快节奏的工作和生活、过度劳累、激烈竞争，都会使人体处于持续应激状态。
习惯一：压力大
精神压力过大，会影响胃的蠕动和分泌，降低人体的免疫功能，容易诱发胃部疾病。部分人本身就有某些肠胃病，如溃疡等，过度紧张、焦虑，都可能会让这些疾病加重，日积月累，最终导致癌症出现。
习惯二：常吃咸
胃癌的发病率有明显的地域性，沿海地区和吃的比较咸的地区高发。其实，盐本身是不致癌的，但是会破坏我们的胃粘膜，粘膜破坏了，这些致癌因素就会乘虚而入，胃癌的发病风险就会大大增高。
习惯三：喝酒
现代生活中免不了应酬、聚餐，觥筹交错间，难免喝大。要知道度数高的烈酒，喝着确实爽，但那是烧伤我们消化道粘膜的感觉！如果把粘膜烧坏了，喝完胃疼得不行，就要警惕胃癌的发生了！
习惯四：烧烤、腊肉当夜宵
还有，喝酒的时候，烤串、熏制食品也少不了，有时候熬到半夜，就直接拿他们当夜宵。
但是这些食物都有致癌性，如果吃得时候再喝酒，会对胃部造成双重伤害。而且，这种夜生活也会打乱人的生活规律，让人饥饱无度，更埋下胃癌的祸根。
习惯五：吸烟
长期吸烟，不仅容易罹患肺癌，而且会诱发和加重胃炎、胃溃疡，这些慢性炎症，慢性疾病迁延不愈，就有可能发展成癌症。
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