大家都知道经常运动是对身体有利的，一个好的身体一定离不开运动。运动对于肾癌患者来说也是非常有存在必要的，虽然大家度知道手术后激烈运动肯定不能够经常进行了，但是一些比较和缓的运动还是非常有存在必要的，合适的运动不但能够帮助肾癌患者放松身心，还能够改变机体内DNA的反应特性，从而降低疾病的发病风险。
冥想、瑜伽、太极等等都是非常适合肾癌术后患者的运动方式，这种缓慢但是运动充足的项目对于肾癌患者来说获得的好处要多于跑步等这种传统运动，因为手术后的患者身体会比较虚弱，很多运动较为剧烈的活动反而会适得其反。
一项新研究表明,为什么坐在沙发上不利于你的健康——增加了肾脏和膀胱癌的风险。根据相关追踪报道我们可以看出，如果一辈子都不参加体育活动的话，膀胱癌的患病风险会上升七成，深爱的患病风险也增加了77%。研究人员说,越来越多的证据表明,不活动可能是癌症的重要危险因。不运动本身就会增加肾癌的患病风险，因此如果是为了预防，也需要保持运动。
术后肾癌患者需要根据自身情况进行选择，有一些术后恢复不好的患者只能够选择慢走这样的运动来进行缓慢的恢复，等到伤口完全愈合才能够进行运动。合适的运动除了能够帮助患者快速恢复身体各项机能之外，还能够帮助患者走出疾病的阴霾，广交朋友，以乐观积极的心态参与治疗。
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