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活得健康和结直肠癌风险有关?

时间:2018-05-14

大家在日常生活中,可能并不在意所谓健康的生活方式,特别是人生在世已经二三十时,一直以来的生活方式也没有什么不好,但是,现在跟你说,健康的生活方式能够影响患癌风险呢?接下来就一起看一看,为什么说活得健康和结直肠癌风险有关?


为了改善癌症幸存者的生存,美国癌症协会(ACS)在2001年发表了癌症治疗期间和之后的营养和身体锻炼指南(以下简称ACS指南)。而有研究真正遵循了指南的指导,想要看看这样的生活方式与结直肠癌的风险间有没有相互关系。


根据患者的体重指数(BMI)、身体锻炼、蔬菜,水果,全谷物和红/加工肉类摄入量计算ACS指南评分,还涵盖了酒精摄入量等其他因素。生活方式评估时间为化疗开始至化疗结束后6个月。


最终的结果显示,遵循生活指南的患者死亡风险真正降低。在结肠癌诊断后遵循ACS指南,可以减少复发和死亡风险。大量的数据表明,健康的体型、身体锻炼、水果和全谷物饮食可以改善胰岛素的敏感性,减少炎症反应并增加维生素D水平,这些都与结直肠癌的生存密切相关。


所以绘佳医疗提醒,健康的生活方式不仅仅能够减少结直肠癌风险,如果能够在确诊患病后保持,还能延长生存期,限制红肉和加工肉类,多吃蔬菜水果,多吃粗粮,每周150分钟以上的中高强度运动以及降低自身BMI,这都是需要注意的。如果需要海外医疗服务,欢迎咨询绘佳医疗。


推荐阅读:结直肠癌手术前需要准备什么?




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活得健康和结直肠癌风险有关?

发布时间:2018-05-14

大家在日常生活中,可能并不在意所谓健康的生活方式,特别是人生在世已经二三十时,一直以来的生活方式也没有什么不好,但是,现在跟你说,健康的生活方式能够影响患癌风险呢?接下来就一起看一看,为什么说活得健康和结直肠癌风险有关?


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所以绘佳医疗提醒,健康的生活方式不仅仅能够减少结直肠癌风险,如果能够在确诊患病后保持,还能延长生存期,限制红肉和加工肉类,多吃蔬菜水果,多吃粗粮,每周150分钟以上的中高强度运动以及降低自身BMI,这都是需要注意的。如果需要海外医疗服务,欢迎咨询绘佳医疗。


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