黑色素瘤患者因为病痛和治疗带来的双重折磨，因此很多患者往往会产生一些抑郁或者痛苦，从而让患者难以坚持治疗下去。所以针对这样的情况，黑色素瘤患者应该选择合适的饮食养生来缓解患者的不适，让患者能够顺利接受治疗，让患者能够尽可能的减少恶心和不适，从日常生活中让患者感受到生命的价值。

1、遵医嘱正确按时使用抗呕吐药，通过争取的治疗评估判断治疗带来的恶心程度，在必要时采取药物措施让患者能够减少过度的不良反应，减轻患者的负担。

2、通过饮食的改变，采取适合黑色素瘤患者的养生手段加工食物。比如，用冷食或室温下保存的食物，因为温热食物所散发的气味常会加重恶心的感觉。选用清洁低刺激的流质饮食，避免甜、油腻过成和辛辣的食物。调整饮食方式，在化疗前及化疗后1-2h避免饮食，并避免接触正在烹词或进食的人员。另外可在治疗前3-4h尽量多吃然后少食多餐。

3、除了食物方面的养生手段之外，生活中的外部环境也要注意养生。减少可能引起恶心的刺激因素如视觉因素、声音和气味，保持环境安静，采取舒适的体位休息。保持房间空气流通。分散注意力，如听音乐、看电视、做游戏或与他人聊天等尽量消除紧张情绪，自我放松。

黑色素瘤患者在治疗过程中承受这非常大的压力，因此患者家属应当协助患者进行一些适当的养生保健，减轻患者的负担，让患者能够最大程度的提高生活质量。

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