在我国，乙型病毒性肝炎和丙型病毒性肝炎是引起肝硬化的主要原因，其中大部分发展为门脉性肝硬化。

然而很不多对此并不重视，要知道，肝硬化的下一步就是肝癌，一旦发现了肝硬化，需要极其重视，不仅仅需要在医院进行专业的治疗，还需要我们在日常生活中注意调养。

对于已经肝硬化的肝炎患者，我们需要做到以下几点：

1、休息

不宜进行重体力活动及高强度体育锻炼，代偿期患者可从事轻工作，失代偿期患者应多卧床休息。保持情绪稳定，减轻心理压力。

2、酒精及药物  

严格禁酒。由于肝硬化的不可逆转，患者乱投医现象普遍，由此常发生药物性肝损伤，使肝硬化恶化。因此不宜服用不必要且疗效不明确的药物、各种解热镇痛的复方感冒药、不正规的中药偏方及保健品，以减轻肝脏代谢负担，避免肝毒性损伤。失眠患者应在医生指导下慎重使用镇静、催眠药物。

3、进食   

对已有食管胃底静脉曲张者，进食不宜过快、过多，食物不宜过于辛辣和粗糙，在进食带骨的肉类时，应避免吞下刺或骨。

4、食物    

应以易消化、产气少的粮食为主，小荤不断，常吃蔬菜水果，调味不宜过于辛辣，保持大便通畅，不要用力排大便。

5、钠和水的摄入    

肝硬化患者，以低盐饮食为宜；未行TIPS的腹水患者，每日钠盐约1.5-2g；应同时限制水摄入，500ml-1000ml/d。TIPS术后患者可不必限盐和水。

6、避免感染  

居室应通风，养成良好的个人卫生习惯，避免着凉及不洁饮食。

7、了解病因    

坚持服用针对病因的药物，如口服抗乙肝病毒的药物等，病情稳定者，每3个月~半年应进行医疗随访，进行相关的实验室检测和超声、CT及MRI检查。

8、有轻微肝性脑病患者的反应力较低，不宜驾车及高空作业。

9、乙肝及丙肝患者可以与家人、朋友共餐。应避免血液途径的传染，如不宜共用剃须刀等可能有床的生活用品；接触患者开放伤口时，应戴手套；性生活应适当，如没有生育计划，建议使用安全套。

10、并发肝癌时，在征得家属同意后，尽可能让患者知晓病情，以利于配合治疗。患者的情绪反应需要进行安抚和疏导，以理智乐观的人生态度对待疾病的预后，既要争取有利的治疗时机，也要避免不必要的过度治疗。

在生活中，如果您身边有朋友或家人遭受丙肝或癌症折磨，请一定提醒他们，绘佳医疗愿意帮他们降低花销，为他们带来经济高效的定制治疗方案和最新的全球药物资讯。

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