肝癌凭借着其高发病率和死亡率，被大多数的居民所熟知，很多人了解肝癌的一些常识，比如肝癌发生的原因，肝癌的症状、肝癌如何检查等，比如说到肝癌的高发人群，大家肯定知道是患有肝炎的、长期酗酒、长期摄入发霉食物的人群。

本来，年轻人应该是肝癌的“低危人群”，但从现在的数据显示，肝癌的患病人群越来越趋向于年轻化，很多患者年纪轻轻的就患了肝癌，这让很多人比较疑惑。一般不都是到四五十岁才会得肝癌么？为什么现在肝癌患病愈来愈年轻化呢？下面看一下绘佳健康的小编是如何回答的。

肝癌发病愈来愈年轻化，可能与一下几个方面有关：

年轻人喜欢熬夜

熬夜会导致年轻人睡眠不足，中医讲，十一点以后，是肝脏进行自我修复的时间，如果经常在11点之后还不睡觉，经常熬夜，肝脏就会一直处于工作状态，没有时间进行自我修复，从而不仅导致了身体机能下降，还能对肝脏产生影响，从而导致肝癌的发病风险增加。

年轻人经常暴饮暴食、吃宵夜、饮食不规律

暴饮暴食、经常吃宵夜，除了会让人们的胃肠负担加重，还会导致食物中较多的脂肪无法及时分解，从而导致脂肪肝的形成，而研究显示，脂肪肝进一步发展，一部分患者可发展为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。

年轻人喜欢吃加工食品

现在的年轻人比较喜欢出去吃饭或者吃很多的速食加工食品。很多加工食品中，为了增加事物的色香味，以及易于保存等，添加了很多添加剂等，这些化学物质比较难分解，从而造成了肝脏的分解、排毒负担增加，久而久之就会导致肝癌风险增加。

由此可见，肝癌发生年轻化趋势的原因，与年轻人的不良饮食行为习惯有关。绘佳健康提醒大家，如果想远离肝癌，要尽量避免上述的不良饮食行为，保持良好的生活习惯。

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