肝脏具有解毒、造血、免疫、代谢等作用，然而,因为人们护肝知识、理念的欠缺,不良生活方式以及药物等诸多因素的影响，很多人患上三肝。三肝通常是指脂肪肝、酒精肝和药物性肝损伤。

三肝行成的原因：

• 脂肪肝是由于高脂饮食、运动不足等引起；

• 酒精肝是“大量饮酒，喝出来的”；请君莫要“酒逢知己千杯少”，适量饮酒。

• 药肝则是长期吃药或滥用”补药“导致的药物性肝损伤。

三肝的治疗

在三肝治疗机理上，也不尽相同。但共同点是，药物治疗的同时进行保肝治疗，可以得到“1+1>2”的效果，既巩固了肝病本身的治疗，还使肝脏处于较好的状态，减少肝硬化、肝纤维化等恶性并发症的发生，使治疗进入“良性循环”。

脂肪肝的高危人群为，男性大于40岁、女性大于50岁及腹型肥胖者。脂肪肝的可怕之处在于，它往往“祸不单行”，通常会合并高血压、2型糖尿病、高脂血症等一系列慢性病。

脂肪肝的治疗：不能仅仅靠减几斤体重就能解决的。首先要补充卵磷脂，卵磷脂对肝脏具有保护作用，磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力，能帮助脂肪排出，还能降低胆固醇。若体内胆碱不足，则会影响脂肪代谢，造成脂肪在肝内积聚，形成脂肪肝。联合使用三七脂肝丸和卵磷脂，能健脾化浊，祛痰软坚。其次，应该适当增加体力活动，加强锻炼，控制体重。最后要注意饮食清淡，尤其晚餐要少吃。

酒精肝的治疗：据统计,中国目前白酒消费群大约3亿人，治疗酒精肝，首先要戒酒。然后，使用抗炎药物和保肝药物治疗。

例如，补充B族维生素能增强肝脏对酒精的耐受性，从而起到护肝作用。联合使用奶蓟提取物软胶囊+维生素B族片，奶蓟提取物可以阻拦有害毒物进入肝细胞并有助于肝脏排毒，还能减轻某些药物对肝脏的毒性。B族维生素能加速物质代谢，让它们转化成能量，改善肝功能，预防酒精肝和脂肪肝。

药物性肝的治疗：药物性肝损伤，多是因为大量或长期用药引起的。首先要注意肝脏是人体最大的解毒器官，如果吃药多了，药力重了，肝脏也有喘不过气的时候。所以少用不必须的药品很重要。

可能伤肝的药物中，有非甾体类解热镇痛药、抗结核药物、化疗药物等；

某些中草药也伤肝，比较常见的有：何首乌、雷公藤、蜈蚣粉、斑蝥、雄黄、冬青叶、四季青、黄芩、石榴皮、苍耳子、虎杖、石榴皮、黄药子、马兜铃、汉防己等。

此外，滥用保健品、减肥药以及一些治疗关节炎、乳腺增生的药物，也可能“伤肝”。

一旦出现肝中毒迹象，要立即停用一切药物，并到医院接受检查治疗。

如何保肝护肝，预防肝病？

1.保持健康的体重

不健康的饮食导致的肝脏脂肪堆积，造成严重的肝脏损害。建议适当减肥，做一些常规运动和低脂肪饮食，减少碳水化合物的摄入。

2.保持良好的卫生习惯

良好的卫生习惯对预防甲型肝炎有很大帮助，因为病毒通过与感染的粪便接触而传播。上厕所后，或使用食物之前，需要彻底清洗手。

3.接种疫苗

病毒性肝炎多事传染而得的。所以注射已有的疫苗不失为一个很好的选择。如果没有接种过肝炎疫苗但接触过它，医生可以提供预防性被动疫苗。

4.避免服用药物过量

人难免会生病，生病了就会吃药。有的人想要赶快好起来可能会增加药物的用量，这是不健康的。药物服用过量会导致肝脏损伤。

5.戒烟戒酒

长时间大量饮酒可引起肝脏炎症。

祝大家健康！

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